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ありがとうございます😊

おはようございます🧸
今日はすみれの持久走大会!
応援に行こう〜😄😄😄

今日のレシピは
塩レモンチキンの素を使って♪簡単レシピ♪


豚こまボールとブロッコリーで
塩レモンクリーム煮
【材料】
・豚こま肉 350g
・ブロッコリー 1/2株
・塩、こしょう 少々
・片栗粉 大さじ3
🅰️
・塩レモンチキンの素 2袋
・牛乳 250g


豚こま肉は、塩、こしょうを振り、片栗粉をまぶして、小さいボール状に形成する。
🅰️は、混ぜ合わせておく。
ブロッコリーは、1〜2分茹でておく。


油を熱したフライパンで豚こまボールを、中火で10分ほど転がしながら炒める。


焼き目がつき、しっかり火が通ったら、🅰️ を入れ、中火でさらに3分煮る。


茹でたブロッコリーも入れ、サッと絡めたら
完成です🥰


クリーム塩レモンうーまい🤤
市販品を使うので、手軽で味も決まる😎
是非お試しあれ♪

さてさて

2020年も残り36日
36日あったら何ができるかな🤔
1日1個何か小さな事でも達成したら36個達成できるよ❤️❤️❤️


Step and a step


一歩一歩。朝から泣いたわー
ここはもちろんだけど
もぅここで泣いてたわ🥲🥲🥲
1回目のオーディションからずーっと追ってたからもう完全に親目線🥲

ミイヒちゃんとか最初の頃14歳だったから今のじょーと3歳しかかわらないしね、子ども…🥲
そんな子どもがプレッシャーに押し潰されながら、親と離れて過酷な世界に足を踏み入れてる時点で胸熱🥲

立ち止まってもいい、遠回りしてもいい、
あなたはあなたのペースで。応援ソング🥲🥲🥲

リオちゃんからの曲初め
『大丈夫よ、そのままで、安心して、遅れてないから』この時点でやばい🥲

とりま。JYパークッシー。神

んでさ。
無印のスポンジ使ってるんだけど
これ、1ヶ月半の量😂😂😂
一日料理してるからってのもあるかもしれないけど、とにかくどのスポンジもすぐにへたってボロッボロ
😩😭😩😭

おすすめ、おしえてー😭😭😭

さぁーみなさん今日も一日
笑顔でファイティン😍



グラマラスパッツ生活継続中❤️
9月15日履きながらウォーキングダイエット開始!!