取り合いデザート♡と太刀魚ー！塩鯖の夏野菜イタリアン


数あるブログの中からお越しくださり
ありがとうございます😊　

おはようございます🌞🌞🌞
今朝は5時起きでお裾分けいただいた太刀魚をさばきました😋
立派ーーーー！！
3枚におろして
骨はカレーニンニク醤油チップスに身は塩焼き・唐揚げ・大葉巻き天ぷらに😍😍😍
下準備ok！お昼にかけっこ塾から帰ってきたら仕上げます🤤🤤🤤

今日のレシピはお魚つながりで塩サバアレンジ😋
塩鯖の
夏野菜イタリアン
【材料】
・塩鯖　2枚
・ズッキーニ  1/2本
・赤黄パプリカ　各1/4個
・ミニトマト　5〜6個
・大葉　3枚
・ニンニク　2かけ
🅰️
・オリーブオイル　大さじ1
・バルサミコ酢　大さじ1
・砂糖　小さじ1/2
・レモン汁　大さじ1/2
・お好みでバジルの葉　2枚

材料は全て小さめにカット、ニンニクは薄くスライスします
サバは1枚を４〜5等分にカットし
魚焼きグリルで焼く
🅰️を混ぜ合わせておく
フライパンでオリーブオイルを熱し
ニンニクをきつね色になるまで炒めたら
そのままのフライパンでニンニクオイルで
野菜をいためる(トマトと大葉以外)
炒めた野菜と、トマトと大葉を🅰️に混ぜ合わせたら
焼いたサバにのせてニンニクを散らして完成
※バルサミコ酢がない場合、砂糖を入れずすし酢でも代用できます😋意外と子どもたちはすし酢で作った方がマイルドでよく食べる😅

鮭などでも美味しいです😁

昨夜は4品のレシピをNadiaに投稿しました😆すでにブログでも紹介しているレシピですが、お気に入りに入れると簡単にレシピ検索できます❤︎また他の料理家さん達のすごすぎる料理の数々がチェックできます😍
毎日の献立決めにお役立てください❤️❤️
是非こちらから❤︎
親友からの差し入れ🤤🤤🤤
疲れてるからか甘い物がちょーーーー食べたかった時で…
2人でシェアして食べたんだけど

北海道チーズ蒸しケーキのプリン取り合い🤣🤣🤣喧嘩🤣🤣🤣髪の引っ張り合い🤣🤣🤣韓ドラ見すぎ🤣アーーィシッッ


桃の🍑方は桃の缶詰め感が強くて
2人で押し付けあい🤣🤣🤣喧嘩🤣
髪の引っ張りあい🤣🤣🤣アイゴーー

とにかく。北海道チーズ蒸しプリンの方が美味しくて、差し入れてくれたのに、とりあいの喧嘩になったって話🤣🤣🤣

今日も楽しく頑張ろう〜❤️
皆さん笑顔でファイティン😆


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