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おはようございます❤️
月曜日っ😍1週間が始まります
夏休み残り27日！😇
200円おかず！
鶏むね肉でソースカツ丼
昨日の夜は鶏むね肉2枚で200円の
男子2人ガツンとご飯メイン
鶏むね肉はそぎ切りにして包丁裏でトントン
塩 胡椒をする
2枚で家族4人分になる
カリッと揚げて
ケチャップ大さじ4、ウスターソース大さじ4、マヨネーズ大さじ1、はちみつ少々をまぜまぜ！
ほかほかご飯の上にキャベツの千切りを乗せて、カツにソースを片面だけつけて
春雨サラダは
人参と春雨を一緒に3分茹でる！
水切りして、きゅうり、ハム、炒り卵も入れて
【醤油 大さじ2.すし酢大さじ1.ごま油小さじ1.水大さじ1.いりごま大さじ1】をまぜたものを
ガッシガシ混ぜるwww
もう1品ダブルタンパク質メインは
納豆とチーズと卵のココット😋混ぜてグリルで焼くだけ！
昨日は甥っ子姪っ子が泊まりにきてたの。和室に布団敷いたけど寝るとこ足りない😇😇😇
2階から客布団もって運んでくるのもめんどくさくて、ソファで寝ようか迷ったけど
夜中蹴られまくって朝起きたら脱衣所近くまで転がってた😇😇😇可哀想な私…
でもでも超絶ハッピーなのが
妹が広島・大阪旅行から帰宅したんだけどお土産が…
お土産が豪華すぎる🙈
ハイレベルお土産🤩🤩🤩
さぁ今日も頑張りますかっ！
みなさん笑顔でファイティン♥️♥️♥️♥️♥️
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