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おはようございます❤️
朝から快晴ーっ！
昨日はおうちカレー
トマトバターチキンカレー
🍅🐓🍅🐓🍅🐓🍅
【材料】3〜4人分
・鶏もも肉 1〜2枚
・玉ねぎ、人参、ジャガイモ、パプリカ、ナス、ズッキーニ 家にある野菜
・ホールトマト 1缶
・バター 10g
・にんにく 2かけ
・ケチャップ 大さじ2
・ウスターソース 大さじ1
・市販カレールー 1/2箱(約120g)
材料をカットします
鶏もも肉には、グルメスパイスと白ワインをふってあります
そこに水200mlとホールトマトをいれて
25〜30分蓋をずらしておいて煮る
20分ほど煮たらトローっとなるので、そこに刻んだカレールーも入れてさらに10分〜15分コトコト煮たら
焼き野菜でナスとズッキーニを添えました😋😋😋
トマトバターチキンカレー🍅
昨日から3coins で新発売スタートした『Made in INDIA』
カレーや多国籍料理に使える銀食器がたくさん！！
あとはもともと持っていたお家にある銀食器との合わせ技で
お家でカレー屋さん
韓国料理などにも使えそう🙈
いろんな形の銀食器が揃っていたから他のも買ってみようかな😁300円で買えるのはいいね❤️
さてさて
昨日は妹とお出かけ😋
妹の家にお迎えに行って、ガチャっも玄関の扉開けた瞬間2人で叫んだ😂
洋服・靴・髪型丸かぶり
もちろんNO打ち合わせw
黒Tシャツに、下はベージュ
しかもどちらも全身ZARA😂
想定外のリンクコーデでパンケーキを食べに街へ🥞😋😋😋
大満足♡
【昨日食べたもの】
(朝)お茶漬け、ブロッコリー、トマト、アボカド
(昼)パンケーキ
(おやつ)マックポテト
(夜)トマトバターチキンカレー、サラダ
【やったこと】1万歩ウォーキング
さぁ今日も笑顔で頑張りますかーーっ！ファイティン❤️❤️
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