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おはようございます❤️
木曜日🤗今日は睡眠不足だけど久しぶりに仲良しチング達に会えるのでめちゃくちゃ楽しみ🥳
韓国風ゴーヤチャンプル
大好きな味😋
【材料】2人分
・ゴーヤ 1本
・豚肉 100g
・豆腐 1/2丁
・味噌、きび砂糖、酒 各大さじ1
・コチュジャン 小さじ1
・キムチ すきなだけ
・ごま油 適量
・1分ほど炒めたら、豆腐も潰しながら入れ水分を飛ばすように炒める
昨日、『そういえば洗濯槽クリーナーしないまま2〜3ヶ月経過したな』…と
昨日の分の洗濯が終わってから洗濯槽掃除をすることに。
ドラム型なんですが、中でジャバジャバーとこのクリーナーを流し入れて、最後まで出したくて振ったんです😇
そしたら洗濯機上部にガンっと手をぶつけて←どんな激しい振り方だよwww
その拍子にこの入れ物が手から離れて自分に飛んで来ちゃったんです😇
ほんの少し中が残ってたみたいで…小さじ1くらいねw
結果😭😭😭
トップスも
タイトスカートも
お陀仏😇
ショーーーーーック
そだよねそだよね、ハイターは気をつけないとだよね😫
あーあ。。。一張羅着てなくてよかった👉👈とはいえショック…
そのままゴミ箱へ🗑
皆さんも気を付けてー😭😭😭
からの夜ご飯準備！昨日はお仕事用レシピも含めて試作品などを出したのでレシピはないけど
安納芋ご飯おいしいよね😆
【昨日食べたもの】
(朝)食パン1枚、ブラックコーヒー
(昼)ゴーヤチャンプル
(夜)トマト煮込み、ひじき煮、サラダ、味噌汁
【やったこと】
・30分ウォーキング
それでは皆さん
今日も一日笑顔でファイティン🤗❤️❤️❤️❤️❤️
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