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今日はこれからダンボと一緒に病院へ🏥
母に会いに行く予定♡
昨日の夜ご飯は
海老マヨ…ならぬ
鶏マヨサラダ丼🐔
鶏むね肉を使って低カロリー高タンパク質、サラダも一緒にモリモリ簡単丼です。
昨日はお出かけ予定だったのでお出かけの日の夜ご飯は、『仕上げと盛り付けまで15分程で済むところ』まで下準備してから出かけます🤗
昨日は鶏マヨはここまで👇🏻
ミネストローネは
簡単すぎるので仕上げて鍋ごと冷蔵庫に入れてお出かけ👇🏻
16時半頃家に戻ったので、あとは仕上げて17時に帰ってきたすみれと、宿題を済ませたじょー、風呂に入れて17時半夕飯。となります😋
【鶏マヨサラダ材料】
・鶏むね肉 1.5枚 約400g
・マヨネーズ 大さじ3
・ケチャップ 大さじ2
・白ワイン(なければ酒) 大さじ1
・牛乳 大さじ2
・塩 胡椒 少々
・はちみつ 少々(砂糖でも)
・サラダ(サニーレタス・人参・ブロッコリースプラウトなど)
(少し量多めなのでサラダにも使用)
皿にご飯とサラダをたっぷりのせて、この鶏マヨを乗せたら
完成！
超簡単ほったらかしの
ミネストローネは今夜アップします😊
さてさて
今1年半程、iPhone Xを使ってるんだけど機種変した時東急ハンズで購入したカバーが、もうボロボロ😇😇😇
昨日スリコで見たカバーが可愛くて見た目重視で何も考えずに購入🙈🙈🙈
可愛くてすみれと興奮しながら装着…
😱😱😱
重っっっ！
スマホがだいぶ重くなったw
ストレートネックでただでさえスマホ📱で首に負担はんぱないのにw肩凝りまで追加されそう🤣
スマホのみ→174g
今までのケース付→189g
今回の新ケース付→222g
😂😂😂
でも300円でこんな可愛いの買えて満足だし👉🏻👈🏻でも重いし😇さぁ、どうしよう😂参った。。
さぁ今日も皆さん笑顔で
ファイティン❤️❤️
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インスタ
AYA愛用中！野菜ブイヨンは
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