笑顔。とやめられないとまらない！豆苗とササミのゴマだれサラダ

こんばんは

今日はまずレシピから

やめられないとまらない！

豆苗とササミの

ゴマだれサラダ

ヘルシー低カロリー簡単うまい！

とにかく試してほしい1品です

【材料】3〜４人分

・鶏ササミ 3本

・豆苗 1袋

・すりごま 大さじ2

・酢 大さじ1

・マヨネーズ 大さじ2

・顆粒鶏ガラ 小さじ1

・砂糖 小さじ1

・オリーブオイル 大さじ1

・ササミはフライパンに水100ml、酒50mlをいれてササミを並べ、蓋をして中火で約10分蒸し煮にして火が通ったら予熱をとって指でさいておく

・豆苗は下の種(根)の部分を切り取り、沸騰した湯でサッと茹でる

・ボウルに蒸し鶏と、豆苗をぎゅーっと水気を絞って一口大の長さにカットして、あわせ

・ゴマだれの調味料を全て混ぜ合わせて和えたら完成！

これはリピ決定サラダ

さてー！

昨日はすみれお遊戯会

涙涙涙で終わった2016年・・・

1年経過し・・・

2017年お遊戯会♡今年は…

笑顔も見られるほど

成長した姿を見ることができましたー

終始、(緊張してる時の癖)

指を口の中に突っ込む仕草は

止まらなかったけど

それはまた来年の課題かな

ホッと一息。

何より先生達からの挨拶・・・涙を流しながら子供達の1年間の振り返り。

感動感動感動でしたー

からの『虹』大合唱

こりゃー、卒園式ヤバイね・・・

1年間のすみれの1番の成長

それは

鹿児島弁を

しゃべるようになったこと

じょーは生まれてから1年生まで鹿児島にいなかったからか、1年小学校に通ってるのに一度も鹿児島弁をきいたことないのに

すみれ、かごんまべんがすごいがよもぜがよー

いつか動画とるね

鹿児島と言えば昨日南日本新聞

4面に我が家で記者さんがお子様向けクリスマス料理を作ったところが掲載されました

新聞紙面だから白黒かと思ってたら

カラーで大きな記事だったのでびっくり

でも年齢が37歳になっとるー

間違えるなら若く間違えてーーーーーーーー

36歳になったばっかりー、しかも抵抗しまくってやっと受け入れた36歳ー

でもすっごく素敵な記事にしていただいたので

感謝です

では、じょーのお誕生日記念の旅行に行ったので

またアップしまーす

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