心を落ち着かせる。オイシックスメニューでディナー♡

おはようございます

今日の朝はすみれがなかなか起きなくてウォーキング断念朝は3人みんなで行ってるよ

昨日はとにかく暑くてキンキンに冷えた

久しぶりに飲んだ！うまい！！

昨夜のメニューは

ケールキッシュケールのチーズナッツサラダミートソースペンネビアーー

今月は2回目のoisix が届いたの

NYを中心にアメリカで大ブームとなってる

サラダ用ケール

草っぽい苦いイメージだったけど全然！！

アーモンドとパルメザンチーズをかけて

ハニーマスタード玉ねぎドレッシングが

めちゃくちゃ美味しい！！ 

ケールキッシュは少しオリジナル味付けで

【材料】

・22cmパイ皿

・ケール 40g

・ベーコン 20g

・コーン 大さじ1

・ミニトマト 3〜4個

・卵 3個

・牛乳 150cc

・野菜ブイヨン 小さじ1

・粉チーズ 大さじ1

・冷凍パイシート 1〜2枚

材料はこれだけ

・ボウルに薄切りにしたケール、ベーコン、卵、牛乳、ブイヨン、粉チーズを入れてよく混ぜる

パイシートを解凍して伸ばしたら型に敷き詰める

卵液を流し入れて、うえにスライスしたトマトも乗せる。

200度に予熱したオーブンで25分ほど焼いたら完成

ミートソースペンネは具沢山野菜と、ひき肉を炒めたら

トマトパウダーをたっぷり大さじ4

水300ccとケチャップ大さじ5、野菜ブイヨン1袋、塩胡椒、ウスターソース大さじ1、はちみつをいれてこっくりコトコト

ペンネを入れたらよーくかき混ぜて完成

ビールに…

あうーーー！

最高

さてー！今日はお昼幼稚園のクラスランチ会

熊本の時も幼稚園のママ達とすごく仲良くなったから、すみれの幼稚園生活でも出会いがあるといいなー

元気かなードナルドグーフィ

あーまたドナルドの家で昼間っから飲んでリラコ履いてみんなでグータラ寝たいわーーw

絶対夏休み熊本長期遠征しよ

その前に

コンサートやねん

もう毎日毎日

あまりにも動悸と興奮がおさまらないからね

こういう時ってフワフワしすぎて怪我とかしそうだからね

とりあえず、一度心を落ち着けようと思って毎日毎日見てる

YouTubeや歌をやめて

昔撮りためてた日本のドラマをみたわけ。

草なぎ剛

めっちゃ心落ち着くわー

フワフワから着地できるわー

そして落ち着ける為に見始めた『嘘の戦争』

めっちゃオモロイやんけー

今日も頑張れそう

みんなファイティンー

oisix の牛乳美味しい

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