昨日の色々◡̈ とシーフード鯖缶カレー

おはようございます

今週末は旦那はんがお仕事で帰省してないので、昨日は母がお泊まり

ばぁばがお泊まりって子供達喜ぶよねー

そんな昨夜の夜ご飯は

・鰹のタタキ

・シーフードと鯖缶のカレー

・ひじきの五目煮、甘辛いりこ

・そぼろ、千切り大根の煮物

・セロリとシーチキンのサラダ

・生ハムとナッツのサラダ

・納豆、べったら漬け、ご飯、味噌汁

1週間分の冷蔵庫のお片づけメニュー

この右下にうつってるカレーね、2日目なんだけど、すごく美味しいから是非試してみて♡

鯖の味噌煮缶・海老・イカを使ったカレー

海老、イカは酒とクレイジーソルトをかけておく

玉ねぎ、人参、さつまいも

鯖は身を少しだけほぐしておく(大きい塊が2〜3個入ってるので、半分くらいにきっておく)

※汁は使わない

・野菜をしっかり炒めたら、海老イカも入れ炒め、水を入れてから鯖は入れる。崩れないようにあまりかき混ぜない。

※水を入れて煮込む時、千切りにした生姜を2かけ分入れて煮込む。あとはいつものカレーと同じ

2日目だから、海老やイカがもう見当たらない

1日目に撮っておけばよかったー

さてー！

昨日は快晴、暑いほど…

桜満開

春の木市をしていたので

家の周りに植える木を購入

身長の高いコニファー2本

身長の低いコニファー3本

身長の高い

ヒメシャラの木を1本

この家の手前に木が6本来る予定

雰囲気かわるかな

左下がコニファー、右下がヒメシャラの木

同じ日にやっとキッチン側のベランダにも

ウッドデッキを設置予定

春の木市から帰ってきたらお着替えして

ウォーキングへ

さぁ今日は大雨

トランポリンして室内ウォーキングしますか。

昨日の歩数

昨日からみはじめた『匂いを見る少女』

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