春の名前♡フライパンひとつで簡単きのこドリア♡

こんばんは

本日2回目の更新です

1回目の記事はこちら♡

フライパンで簡単

簡単きのこドリア

フライパン&トースターで時間もかからず簡単に作れるレシピ

【材料】2人分 (調理時間15分)

・鶏もも肉 1枚(100g程)

・しめじ 1/2株

・椎茸 2枚

・玉ねぎ 1/2個

・人参 1/3本

・冷凍コーン 大さじ2

・ブロッコリー 1/6株

・ミニトマト 3～4個

・バター 20g

・牛乳 250cc

・薄力粉 大さじ2

・ブイヨン 1袋(コンソメでもok)

・とろけるチーズ 適量

・白ワイン 大さじ1(なければ酒)

【作り方】

・ブロッコリーはサッと茹でておきます。

・フライパンにバターを熱し鶏もも肉、玉ねぎ、人参、きのこ類、コーンを炒めます。途中白ワインを回し入れさらに炒めます

・しっかり鶏もも肉に火が通ったら、薄力粉とブイヨンをふりかけ、全体を混ぜなじませたら、少しずつ牛乳を入れます。

・よーく混ぜてトロミがついたら火を止めて、ご飯の上にかけ、ブロッコリーと、トマト、とろけるチーズをのせたらトースターで焼き目がつくまで焼いて完成。

ご飯をマカロニやスパゲッティに変えたり

ミートソースを入れたりアレンジ自在

・簡単きのこドリア

・アサリのニンニクバター焼き

・牛肉と玉ねぎのBBQ炒め

・ポトフ

・マカロニサラダ、いちご、オレンジ

さてー！

玄関出てすぐのところ。

コンクリートを突き破ってつくし

すみれを妊娠してるとき、4月が予定日だったから春を連想させる名前か、花、植物からの名前にしたくて

・さくら・つくし・もも・くるみ・かすみ・すみれなどの候補があがったのを

思い出した

実はすみれはん、滑り台から落下して

顔面がすごいアザが出来ちゃって、ブログに登場できないの

てことで♡今日もダンボ♡

朝から一緒に耳鼻科まで歩いて付き合ってもらって

ランチは今日こそ！

今日こそ！！

キムチコチュジャンチヂミ

・・・・

ドーーン！！

丸亀うっどーーーん！

うどんうどんうどんうどんうどんうどんうどん…

毎回毎回毎回毎回！なんでや

そして帰ってきたら今夜はオイシックス

またアップするーーー♡

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