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本格ハニーマスタード味をお家で！調味料をあわせて、炒めた野菜やお肉と焼くだけ！子どもも大好きな味を是非お試しください♡
お子様ランチメニュー
①バーベキューチキン
②塩鮭
③ポテトサラダ
④かぼちゃ煮付け
⑤ご飯、味噌汁
⑥りんご、ぶどう、みかん
野菜たっぷり
バーベキューチキン
材料 2～3人分
・鶏もも肉 300g
・玉ねぎ 1/2個
・ピーマン 2個
・さつまいも 1本
・ナス 小1本
・ケチャップ 大さじ3
・はちみつ 大さじ1
・ウスターソース 大さじ1
・水 大さじ1
・酒 大さじ2
・酢 小さじ1
・粒マスタード 小さじ2
・すりおろしニンニク 1かけ分
【作り方】
・材料を全て一口大にきります
・さつまいもはラップをして600wの電子レンジで1分～1分半チンしておきます
・調味料は全てボウルで合わせておきます
・フライパンにたっぷりオリーブオイルを熱し、野菜を炒め、さらに鶏肉も炒めしっかり中に火が通るまで炒めます
・調味料を全て入れて汁気がなくなるまでコッテリ炒めたら完成です
今月のワイヤーママ『お子様ランチKITCHEN』に掲載してあります♡
ちょw
めっちゃ芋女がおるやんw
両手に…芋て
明日は2ヶ月分の撮影
芋は…やめとこ。
うん。
さてーー！
今日はすみれとふたりで
お出かけ。
最近平日は
引きこもりエブリディだったので
勇気を出して外へw
まぁ…
ただ。ふたりで。外で。
パンを食べただけですが
暴れ出す前に、サッと食べて。
サッと退散‼︎
それから今日の大目玉。
西松屋
季節の変わり目、狙い目。
パジャマは毎日ジャブジャブ洗うので
毎年買い替え。で！
今日は
来年夏用を狙います。
ワンサイズ上‼︎
夏の途中少しセール、夏の最後に大セールして、そして。今。
そのセール金額から
さらに半額になる瞬間なのです
wow!
デザインは。まぁ。
パジャマだし。いいよね(^^;;
上下セットパジャマ、3セットで！！
¥677
もともと999円のパジャマが378円までどんどん安くなって今日は全てこれの半額！！！OMG！！！
ついでにじょーが大好きなパズル。
85ピースでちょっと物足りない感じだったけど
これは…
49円!!!
今の時期の西松屋に、走れーー！
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