こんにちは♡( ❛⃘ੌᵕ ❛⃘ੌ )


Blogに遊びに来てくださってありがとうございます◡̈♥︎

始めましての方はこちらもどうぞ!

・自己紹介記事①→☆☆☆
・自己紹介記事②→☆☆☆

・過去のお料理レシピ→♡♡

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いやー、寝た。よく寝た。

昨夜すみれはん夕方6時過ぎには寝て、起きたの今朝8時前(゚∀゚;)

怪獣、
フルチャージ完了。

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今朝はふたりで買い物へ◡̈♥︎

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・生さんま3尾・鶏ひき肉・豚こま・卵・南関あげ・納豆・きゅうり3・なす4・ミニトマト・ほうれん草・水菜・にんじん・しめじ・大葉・干し椎茸・豆乳・牛乳・ヨーグルト・鮭フレーク・コーンフレーク

これだけ買って3200円♡( ❛⃘ੌᵕ ❛⃘ੌ )
どうだろ、安いんかな、高いんかな。。


肉、魚、野菜、鮭フレークや干し椎茸は
国産です♡


あとはじゃがいもや玉ねぎ、かぼちゃや豆腐、たけのこなどが冷蔵庫にスタンバイしてあるので、今週はこれらを使ってお子様ランチ作って行こうかと思います(๑′ᴗ‵๑)


火曜日と金曜日が生ゴミを捨てれる日なので、夏は特に、ゴミの前日に魚料理をするようにしています◡̈♥︎


早速今日は

生さんまを使って、子どもに食べやすい料理を考えてみようと思います(๑Ő௰Ő๑)

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お魚レシピまとめてみました◡̈♥︎

少ないね、増やしていこう!
頑張ろう!!

レシピページのリンク先を貼り付けようとしているんだけど、不具合なのか過去のブログが見れないので、また時間を見つけてレシピをまとめます꒰*´艸`*꒱

↓↓↓


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ブリのスパイシー揚げ

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鯖とナスのさっぱり揚げ浸し

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まろやかエビチリ豆腐

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きびなごのたっぷり
ごま焼き


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カツオの刺身でザクザク唐揚げ

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アクアパッツァ

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きびなご

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