後ろ姿本当の年齢
２分の１計画パーソナルトレーニング
数えてもらったら
今日で１２１回目！
今日で１２１回目！
とすると～
１ヶ月に６回のペースで
通っていることになります。
自分でもすごーい！
続いてるー
いいえ
止めてないだけです（笑）
最近は、両太ももに
加圧ベルトを巻いてもらって
脚に筋肉をつけるメニューを
入れてもらってます。
すると、翌日脚がしっかりしているのが
わかるし、おまけに体幹もしっかりした感じ！
それに加えてつながっている
ウエストのラインもくびれてきた気がします。
気のせいでなければ。。。（笑）
しかし
ここでの私は
「亀」なかでも「スーパー亀」（笑）
決して機敏であったり
決して器用であったり
決して飲み込みの早い生徒ではありません～
が
何の引け目にも感じることなく
通い続けていれるのは
トレーナーさんと一緒に
「 楽しんでいること！ 」
ここのトレーナーさんたちって
本当に楽しい♪
きっと技術レベルも高いのだと思う
必死じゃない！
なのに、
ちゃんと結果を出してくれるんだもん！
結果を急がず
楽しんで続ける
そのうち後姿が
本当の年齢の２分の１となり
６０歳のときに３０歳
８０歳のときに４０歳
９０歳のときに４５歳
１００歳のときに５０歳の
素敵なばーーーーーーーーーーーさんに
なるんだ～(*^o^*)
これもれっきとした
舛岡美寿子の夢のひとつです（笑）
スタジオ５１．５代官山店は
中目黒に移転しました。
自宅から、ちょーっと遠くになったけど
そんなことなんて止める理由になんてなりゃしない！
自転車飛ばしてでも、
私、行きますよー！
あっそうそう
体験してみたい方は、スタジオ５１．５へ
私のブログ見ました～って言って、電話してみて～
お安くなるかも知れませーん(*^.^*)
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