
スタジオ51,5 代官山店がお引越しのため
恵比寿本店でトレーニング
脚に筋肉をつけたい!とリクエストをしたら
なんと!「加圧しましょう~」と意外なメニューに☆
加圧ベルトは、痩せるためにするのではなく
筋肉をつけるときに有効という説明を受け
太ももに加圧ベルトをしてスコワットもどき(笑)
腕につけたときとは、体の反応が違って
ベルトをつけている時間が長くてもイケてました。
明日の脚が楽しみだ!
そんなに早くこの手の結果は望めないか~(笑)
明日は、急遽予定に入ってきた取材です。
インタビュアー、カメラマン以外に、
第一生命担当、ベネッセ担当、博報堂担当の方が
同席をさせて頂く予定です。。とメールに書いてある。。
第一生命!ベネッセ!博報堂!
なんだかこれって
いち大事ってぽくない?(笑)
と言いながら、
私の右脳は
いいこと起きるイメージ全開です(笑)
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