人は、自分の頭の中で
「失敗したらどうしよう」とか
「ダメだわー」とか
「嫌われたらどうしよう・・」とか
「どうせ・・私なんか・・」とか、とか、とか
このクオリティのおしゃべりをしている時は
ネガティブに浸る時間、略して「ネガゾーン」にいることになります
肝心なのは、これが、来る日も、来る日も
自分ひとりで、自分の頭の中で、ネガクオリティのおしゃべりを
一日に何万回となく繰り返していたとしたら・・・
これは・・・
予定していないのに
「ネガゾーン」にロングステイしていることになってます><
バカンスで訪れる
リゾート地での滞在は、長くてもいいけどですね(笑)
人間の脳は、繰り返され入ってくる情報を(ここではひとりおしゃべり)は
「 これは、大事! 」と認識し、脳にその情報を定着してくれます
これが、思い込んでいること、
信じていることを作っていくプロセスのひとつです
同じ繰り返すなら、
「 こうでありたい! 」
「 こうなりたい! 」
という自分自身の『 Being 』
例えば、
「私ってラッキー!」
「私ってイケテル!」
「できる、できる!」って、頭の中でおしゃべりを繰り返し
脳にその情報を定着させていき、
思い込み、信じていく
それが、自分を信じる=自信を作っていくプロセス
ひとりでもこんなクオリティのおしゃべりのできる女子は
輝きを放つキラキラ女子の筆頭格と言えます
夢や、願いがどんどん叶い、奇跡的なことがよく起きる
グローイングエリアに住む女子の習慣です♪