スタジオ51.5
今日のトレーニングお、わった直後の姿 （笑）
前回まではちゃんと連動していた体の部位が、
バラバラ、、、。
前回から今回の間に、
飲み過ぎたシソジュースの糖分過多がひびいてる気がします。
本当のところの原因はわからないけれど、
筋肉の繋がりが切れていることが判ることは、進化かなー(^-^)/
そして
「繋がり」ってチカラあるなーと実感☆
体全体から出てくるチカラがまったく違います！
楽に、体を使えるのは、
体全体の筋肉が、繋がりを持ち、連動しているから
叶っていることなんだなと実感できました
☆
今日は、
六本木にある とある会長のオフィス件ご自宅に伺います。
シャキッとした、つながった体で、お邪魔できます♪（笑）
言語で理解するよりも、体で理解する
それもＧｒｗｉｎｇエリアの人たちの習慣です
今日も楽しい一日がはじまります♪