５０日ぶりに
無事に戻ってきたカードケースのお話は、
私の強運の証？！（笑）
そのカードケースに入っていた
シムの回数券を使って、
今日は、久々にジムに行きました。
体のメンテは、
決して、マメとはいえませんが、
人間の形を維持するには（笑）
そして、
ご機嫌なメンタルを維持するには、
どうしても必要なアイテムです。
体を温めるのに自転車をこいで１０分
ストレッチ２０分
ランニングを６０分
背筋を１５回４セット
クールダウン
ストレッチ
合計で
約、２時間程度。
体に溜まったキッシュを
スキット取り去り、
軽くなる感覚になったら、今日は終わり、
と決めています。
今日は、
比較的、楽に進めました。
さて、
そのジムで、
keikoの２９日間プログラム、
２４日目を行えるのかな～と
思ったけれど・・・
「男性を褒める」・・・・ここでは、該当なし（笑）
思ってもいないことは
いえないです・・・
本当にそう思うことは
無意識にでも、
言っているものよ☆
無理して言わなくっていい
として、帰宅しました。
☆
そして、向かったＰＣ。
あの方の仕事の仕方は半端じゃないと
感じていることを、
そのまま文字にしていて
ふと思ったの。
何気に書いているこのメール、、
これって、
褒めていることになってる？？？
う～～～～～ん
褒め様と思わなくても
そう思っていることは
ごく自然に、そうなっているもの。
あまり
意識せずに、
自然にうやってるほうがいいかも。
ほ～っと感心することを
自然に、ことばにする。
そうすると、
言葉も喜ぶ気がします。
「カリスマ keikoの引き寄せ体質にする２９日プログラム」