●美しいからだをつくるメソット=バレエ美しいからだをつくるメソット=バレエ をしている女性は、筋肉もあり、しなやかで無駄のない からだになっているのが特徴です。 体をやわらかくするためのストレッチ法も違います! バレエをしなくても大丈夫。 お家でこっそりできます(笑) みんなのバレエ・ストレッチ/川瀬 美和 ¥798 Amazon.co.jp