【産後ママ必見】どうして産後は骨盤がゆがむ？

【妊活・温活・産前産後サロン/助産院】　Ohana

沖縄県宜野湾市にて『 妊活・温活サロン/助産院Ohana 』助産師セラピスト島袋夏美です。

私自身、婦人科疾患に悩まされながら不妊治療や流産・死産を経験から私と同じように悲しい思いをして欲しくない身体と心を整えることで幸せな女性を増やしたい。その思いで、「妊活・温活・産前産後」の方を心を込めてサポートしています。

こんにちは。

助産師セラピスト・妊活専門アドバイザー

Ohanaの夏美です

はじめましての方は、自己紹介はコチラ♡です

お問い合わせやご相談は公式LINEから承っております。

お腹の中で大きくなった赤ちゃんが産まれてくるためには、

骨盤は開いてその中を通って産まれてきます。

骨盤は分娩時にいきなり開くわけではなく、

妊娠中からゆっくり広がっていくんですよね

それは「リラキシン」というホルモン。

このリラキシンが作用すると、

骨盤を支えている靭帯や筋肉がゆるみます。

つまり、出産直後は

骨盤やその周辺の筋肉がゆるんだ状態ということ。

もちろん、出産後の骨盤は自然に元に戻ろうとしますが

そもそも妊娠中は筋力が低下しているので、

骨盤が正常な位置に戻りにくい環境なんです

さらに骨盤が不安定な間に育児や家事で動き回ってしまうことで

骨盤への負担が加わり

いつのまにか骨盤が本来の位置ではなく、

歪んだ状態で戻ってしまう可能性があります

産後ママは、子育て育児で忙しい日々だけど

自分の身体を大切にしながらメンテナンスは大切ですよ

お問い合わせやご予約は公式LINEから承っております。

はじめての方はコチラをご確認下さい♪
🌸自己紹介
🌸お客様の声
🌸メニュ
🌸募集中の講座
🌸よくある質問
🌸公式LINE

🌸ご予約、お問い合わせ

妊活・温活・マタニティー専門・産前産後サロン/助産院Ohana
助産師セラピスト　島袋夏美

【営業時間】　9時30分~17時（最終16時頃）

【定休日】　　日・祝祭日（※ただし、緊急や希望の際には調整することもございますのでご相談下さい）　

⇒オンライン講座やカウンセリングは、土日祝日も対応してます。

【アクセス】　宜野湾市内（詳細は、予約時にお伝えしております）