「あしたが変わるトリセツショー」のヒミツ

NHKの番組のひとつに

「あしたが変わるトリセツショー」があります。

 

再放送で

「アブラの取説」がありました。

 

ω３脂肪酸について取り上げていました。

 

 

 

ぜひご覧になってください。

 

醤油を使わない、オイルをつかったお寿司なんか最高のアイデアと思いました。

（生の魚介類は、これまた最高。お米は控えめにしましょう。）