太った…

最近、体が思いし、スカートやらジーパンがなんとなくキツくなったような気がしてた。

「むくんでるか、食べ過ぎ？」なんて思ってたら…

やはり、太った…

最近、「夏の疲れがでてるわ～」とか
「昨日寝るの遅かったし～」
「腰を治してるから筋肉痛でダ
ルイ～」

などと、言い訳を自分にしてグータラ

してました
ダイエットします！
とりあえず、お米減らします
そして、整体の先生から言われた
ウォーキング
始めなければ…
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