一番恐れていたことが今週の月曜日のソフトテニスの試合中に右膝を痛めてしまい。。。その日はテニス関係の方に色々助けていただきました昨日 一か月はテニスは出来ないことがわかり楽しみにしていた 長崎での九州レディースに参加できなくなりましたそれよりも 正座が出来ない一か月は 階段に注意 重いものは持てないこれが困ったお習字のお教室をどうにかしないと怪我をして困るのはお教室に支障をきたすこと昨日は 生徒さんHさんのお母様に机の出し入れを手伝っていただきました本当にありがたいことです助かりました