こんにちわ
うちわです
体を鍛えながらデートが楽しめれば一石二鳥
という事で、
今日は筋肉のメッカであり、糖質制限の強い味方の筋肉食堂について書いていきたいと思います
ちなみに筆者は糖質制限を9月末から始め、175cmほどの身長で当初75キロほどあった体重が現在で66～67キロをうろうろするようになりました
安心感が抜群の筋肉食堂
何が安心かというとカロリー以外にたんぱく質や糖質や脂質が明記されているという事です
これがあるのとないのではお口に料理を運ぶときの安心感が全然違います
味はというとこれも美味い
筆者は一度の食事で80g以上のたんぱく質が摂れる鶏モモ肉200g×鶏ムネ肉200gがお気に入りです
またお店に入って最初にお通しとしてプロテインが出されます
初めて行った人は楽しめる事間違いなしです
ちなみに高タンパクデザートもあり
筋肉デート in 水道橋
デートに筋肉食堂を使いましょうという提案です
現在、筋肉食堂は六本木・水道橋・渋谷・東京・銀座に店舗があります
今回は水道橋店にスポットを当てます
水道橋には東京ドームシティがありスポドリという屋内スポーツ施設があります
スポドリではバッティングセンター・ボルダリング・ゴルフ・ボウリングができます
スポーツをしてから30分以内にたんぱく質を摂ると筋肉にとっていいので、ますは気になる異性とスポドリに行きましょう
そこでいい所を見せつつトレーニング、テンションが上がった所で筋肉食堂へ
プロテインのお通しでにこやかになり話に華が咲きます
仕上げはイルミネーション
そしてラクーアでイルミネーションを見ながら遊園地デートはいかがでしょうか？
筋肉にいいことをしながら恋も実らせてみませんか