こんばんは♪
勇気づけリーダーの三好純子です♪
最近、毎日やっていること。
○写真を撮ること
○一日の気づきを書くこと
○感情の先取りをすること
その目的は
『写真を撮ること』
→なんか好き♡な瞬間をたくさん味わうため
『気づきを書く』
→自分のどんな気持ちも大切にするため
『感情の先取り』
→一日の始まりにどんな感情で終わりたいか決めることで、感情に振り回されず、自分から感じられるようにするため。
どれもおススメです♪
1月中に
〜小学校入学前にできること〜
勇気づけお茶会を行います。
詳細はこちらです♪
今日も数あるブログの中からお読みいただき、ありがとうございました♪