こんにちは。
勇気づけ空間～Largo～の三好純子です♪
私が1番、みなさんに伝えたいことは、
自分への勇気づけです。
ママになると、こどもへの愛情が深すぎて
やってあげたいことがいっぱいで、
自分のことは後回しになってしまう。
こどもに夢中な時はいい。
でも、ふと我に返った時、
この状況でいいのか…
私は一体何がしたいのか…
悩んでしまうことがある。
一旦悩みだすと悩みはなかなか尽きない。
そんな時、つい、
強くいなければ！！！
前向きに考えなければ！！！
そんなことで悩んる場合じゃない！！！
無理矢理方向転換しようとする。
すると、
一時的に前向きになる。
しかし、また同じ思考が繰り返される…
この負のスパイラルから抜け出す方法…
それが
自己勇気づけ！！！
まず、自分の心のコップを満タンに♡
お母さんたちはものすごいエネルギーの塊♡
お母さんの愛情は本当に深い♡
だからこそ、心のコップが満タンになった時の
家族への影響はものすごいものになる！！
まずは、子ども…
と思っていたかもしれませんが、
まずは自分に♡
今の自分を知って、
自分に愛情を与える。
そして、
言動の背景にあるポジティブな目的を知り、
自分の人生を自分主導で動かしていく。
私の思い入れのある
「自分を勇気づける」ELM体験講座の
5章から9章です♪
ということで、
11月と12月で
「自分を勇気づける」ELM講座開催します♡
勇気づけELM体験講座のくわしい内容は
こちらです。
自分に愛情を注いでいますか！？
自分が癒されること、
自分がウキウキすること、
自分がゆったりできること、
（カフェでゆったり♡）
是非やってみてください。
自己勇気づけ、はじめませんか！？
自分を勇気づけるELM体験講座は
こちらです♪
今日も数あるブログの中からお読みいただき、ありがとうございました♪