バイク乗りとしての筋力維持

プロテインが届きました〜

バイクで長距離ツーリングする体力や筋力を

増やすために筋トレしてま〜す

特に背中と足腰を

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そして

鉄アレイ替わりに使ってるのは

以前乗ってたトヨタ86のブレーキローター