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まめちゃん くらしを見直す!

母親の胎内環境から既に悪く、乳幼児期から最悪な食生活で育てられたために 病気のデパートだった、生きているのが奇跡だと医者にも言われ続けて来た身体を、あらゆるセルフメディケーションにより作り直し中。きっとお役に立ちます!

悔い改める

いや、

食い改める です。


てか、両方の要素を含みます。


何しろ、一番身近に反面教師がいるのですから、

すごく分かりやすいのです。



4毒の多い食を しかも多めに食べると、テキメンに体調を崩す夫。 もしかしたら今流行し始めている「百日咳」かもしれません。


先ほど 犬の散歩に出たとき、気管支がヒューヒューと音を立てて、隣を歩いていた私は驚きました。

今まで そういう音を出したことが無かった夫でしたから。



なぜかこのところ

やたらと甘いものを欲して、

やれパンケーキ🥞が食べたいから焼いてよ♡

とか、それにたっぷり餡子とクリームを乗せて

たらふく食べ、

しかも翌日には 金時豆🫘を圧力鍋で甘く煮たのを大量に作り、それをご飯のお供にパクパク食べ…



超絶甘党なのですが、

それが更に加速して来ていました。


何かで読んだことがあるのですが

(何かは忘れましたが)

人間、毒が溜まってくると、

毒を出すために風邪を引くのですが、さらに、風邪を引くような行動をするらしいのです。


ちょうど夫のように

いつもよりも増して 油や甘いものをたくさん摂りたがるとか。




身体のしくみはミラクルですね、

絶妙としか言えないです。




なぜか私も、あれほど4毒を順調に減らして来ていたのが、夫に付き合ってパスタやパンケーキを食べるのが苦痛じゃなくて、なぜかこのところ、しばらくご無沙汰していたチョコレートが

無性に食べたくなって、食後に、70%のオーガニックカカオ ではありますが、再び食べるようになっていたのです。




そして、やはり、なんだか少し風邪っぽい感覚に。




これはいけない、夫と同じことをしてちゃいけない、と、今日は強く強く思い直して

酷くならないよう、再び4毒と食事量に、徹底的に注意⚠️を払うようにしました。



既にずいぶん楽になりました。



未病のうちに

食い改める。

風邪をひいてしまってから後悔したり薬を飲まなきゃならないようにしない。


今日からこれを徹底します。



反面教師よ、ありがとう😊