一年の計は 元旦にあり。
計とは、そう、計画のことですね。
今までの人生、
元旦には、その年に…その年内に…叶えたいこと
を書いていましたが、
考えてみれば、
何かが叶うという事は
偶然や、棚ぼた の結果よりも
ルーティンの積み重ね
である ということが 圧倒的に確かなこと
なのです。
ですから、
例えばですが、
新しい まっさらな手帳の 1ページ目に
今年こそ痩せたい！！
と書くよりも
必ずそこへ至るルーティン
を書くことにしてみたのです。
実は今年67歳になりますが、
それだけ生きてきて
そのようなことは初めての試みなのです。
痩せるぞ、
資産を増やすぞ、
ではなく、
そこへ至る具体的な
しかも、やり遂げる事が出来そうなルーティン
を記すことにしたのです。
では、どのように書いたか。
・40代の時の体型に戻す！
と書きたいところを…
・月曜日木曜日に 必ずスロトレ
・水曜日土曜日に 必ず速歩ウォーキング
と書きました。
・資産を増やす！
と書きたいところを…
・五百円玉貯金箱を今年中に満杯にし、インデックス投資に増資
と書きました。
その他の、健康になる！ 人間関係をもっと良くする！ などではなく、
それに至るルーティンを書きました。
しかも
極めて現実的な
こなしやすいタスク として可能なレベルにしたのです！！
今年は楽しみです。
あちこちで 今年は最悪になるぞ、怖いぞ、
などと脅す声が聞こえてきますが、
ワクワク😀しながら生きる人間に、そんなに恐ろしい事は起きないぞ！！
と、私は固く信じます✌️
