不眠症に関しては
「遂に！ 克服しました！」
と書きながらも
少し経つと ぶり返しています。
ですから、残念ながら
正直な現状を話すと、
かなりマシになった！！
でも時々 不眠サイクルが来る。
でも、睡眠導入剤を飲まなければならないのは、一番酷かった時には 毎日飲まなければならない状態だったのが
あらゆる事を試した結果
次第に改善され、
週に一度程度になり…
現在では、月に２度程度に落ち着いています。
夜に頭が興奮するような大変な出来事が身辺で起きたり、
付き合いで、ついつい午後２時過ぎにコーヒーを飲んでしまったり、
そういう時だけになっています。
ですから、厳密に言えば
べつに、不眠症などはないよ、
という人でも、それくらいのことは
しばしばあるよね、
というレベルまでは来ています。
でも、お守り代わりに寝室には常に導入剤と水が置いてあるし、旅行には忘れずに持参しないと不安
という事から、完全に克服したわけじゃない、と自分なりには感じています。
さてさて、
では、私の 二番目の深刻な悩みであった、薄毛については何と言えるのか？
実は ですね、
不眠症とは違って
胸を張って言えます‼️
克服しました‼️と。
そして、さらに言えます。
今後の記事の中で
やっぱりダメでした…
また薄くなって来ました…
と書くことは
二度と無いだろう✌️
と確信するまでになりました。
ここまで来るには
長い長い道のりでした。
何しろ、不眠症のように、命や健康まで脅かすものではないため、私の中では
Ｎｏ．２
の悩み事 でしたが、
しかし、バーコードに近い薄毛にまでなった コロナ後遺症脱毛から
今の状態まで戻すのに、一年半 かかったからです。
私の薄毛人生は、
閉経より少し前あたりから
ボチボチ始まっていましたから、
もう、かれこれ薄毛とは15年を超える付き合いになります。
シャンプーや、育毛剤や、育毛サプリや、ウィッグに投資した金額は、
高級車が買えるくらいの金額かもしれません笑😆 （多分毎月4〜5万、つまり年間50万を15年 ですからね。）
それがですね、
もう、若い頃のフサフサと同じレベルさえ望まなければ
つまり、高齢者なりの まぁまぁなフサフサをキープする事で満足するなら
完全に！克服しました！
と、遂に言えるようになったんです。
そして、これからも、白髪にこそなれ、
この毛量は、生きている限りは保たれるだろう という自信が出て来たのです。
では、長いシリーズになりますが、
書いて行きます。
続きます。
一番薄い部分が、全体に広がっていたレベルだったのが、一年前。
これは、少し回復して来た半年ほど前。
でも、ぺちゃんこだし、上から見られると辛かったです。
さらに、そこから三か月ほど経ち、
昨年末には
こんなレベルに。
しかし、
髪質がまだまだ貧弱で、
自慢のツヤも全く無くて、
ボリュームも出しにくいため、
カールドライヤーで格闘する日々でした。
そして、先月末。
ツヤとボリューム、立ち上がりが
高齢者としては満足。
そして
日に日に 新毛が生えてきていますから、
まだまだ増えています。
ではお楽しみに！