再び
秋の体調不良が復活してしまい
落ち込む日々を過ごしていました。
今朝、遠方に住む 心の友とLINEしていて、少しだけ力をもらいました。
さて、
この体調不良、意外と良い？意味なのではないか？
と思い始めているのです。
その理由は、
最近ますます身体に良い事を追求しているので、
人生で溜め込んだ…
しかも誰よりもたくさん…
のあらゆる毒素を
本格的に排泄しているため
（そのようなモードの事を、好転反応とか、めんげん反応とか、ダイオフ現象などと呼ぶ事があります。）
ではないか？
と思えるのです。
まず、その理由は、
あちこち痛い、目眩がひどい、などが辛いわりには
食事が美味しく、前よりちゃんと眠れ、爪が強くなり…
何よりビックリしたのは
髪がツヤツヤになったのです。
最近、毎日欠かさないようにしたのが、
コラーゲンとプロテイン
だったのです。
コラーゲンは、１日おきぐらいには
コーヒー☕︎に入れていましたが、
毎日、しかも量を増やしてみていたのです。
さらに、
プロテインは、
またまた、シボリーナ シリーズとして
ニッセンさんから
PRの依頼を受けました、
シボリーナプロテイン きなこ&ほうじ茶味
になります。
これがまた、
とてもとても美味でして、
カフェで ほうじ茶きなこラテ を飲むよりも リーズナブルかつ美容に素晴らしいと体感出来ているのです。
シニアにして
99%黒髪、しかもキラッキラ。
少し増えてきた白髪も目立たなくなり…
残念ながら正直、ダイエット効果はありませんでしたが、
これは髪や爪のために続けてみたいな
と
嬉しい結果をご報告したいと思います。
よろしければニッセンさんから
お求めになってみてくださいね。
ちなみに、
ホットで作って、コラーゲンパウダーを入れてます。
コラーゲンは、こちら。
他の物もあれこれ試して
髪にはこれ！
プロテインとコラーゲンを摂取しても
ウィッグや発毛サロンより安い‼️
（笑）