かなり前に
深刻な疲れには ビタミンＢ２ とリサーチして、
疲れやすい末っ子に勧めたことがありました。
そのくせ
自分では マルチＢ群 のサプリくらいで済ませていたのでした。
（それさえも、米糠などの天然のＢを優先し、ほとんど摂取することはありませんでした。）
ところが
ちょっと尋常じゃない疲れを感じるいま、
逆に 末っ子から 今こそＢ２を飲みなされ〜 と言われてしまい…
まぁ、じゃあ勧めに従って、気休めに飲んでみようかなと思い…
こちらを。
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ちょちょちょ、
ちょっと待ってよ、
何、これ？
昨夜夕食後に たった一錠飲んで寝て…
今日は 激務なのにも関わらず、疲れないし、肩が凝らない！！
怖いくらいの体力回復❤️🩹。
片付け作業サクサク。
つくづく、末っ子と私はエネルギー不足体質だったのだ…
という事が良く分かりました！
というか、過敏体質なので
色々なことに過敏に反応しているうちに
グッタリ…という感じの日々だったのでしたが、
それって
相当Ｂ２を消費してしまっていて、
絶対的に不足していたのでしょうね。
何だか
やっと普通の人になれたじゃないの、自分！！ という感じです。
普通の人って
こんなに体がラクだったんだ…✨✨
という事が分かりました。
これなら
14、15日に控えた引っ越しと
その準備も怖くありません。
なんでもっと早くちゃんと摂取しなかったんだろう、と後悔しました。
体質により
絶対的に不足している場合に限り
サプリメントは神的に働くのですね。