甘いものがやめられない…
駄菓子は親友…
食材だけカゴに入れるつもりが、ついつい駄菓子や甘い飲料を…
これを改善するには
意志の力では無理なのです。
人工的な甘いものをやめるには
天然の甘いもので置き換えて行くしかないのです。
極上のフルーツや、オーガニックの生ハチミツを摂るのです。
それだけで解決なのです。
なぜなら、
勝手に身体が、駄菓子や甘い飲料を欲しなくなるから。
頭じゃない、身体が決めてくれるのです。
逆に
やはり そういうのが勿体無いと感じて
美味なフルーツやハチミツをサボると
またまた駄菓子が食べたくなり、身体が求めてしまいます。
強く感じるのは、
甘い物は 所詮甘い物。
なんだって糖質には変わりない。作用は同じ！！
という意見は決定的に間違っている
という事です。
その食べ物に
いのちがあるか。
生命力が宿っているか。
これで違いが出るのです。
生命力のない人工的な食べ物は、
消化吸収のさいに、生命力を私達から奪って消化されます。
白い砂糖、精製塩、精製穀物、などは
消化吸収のさいに、私達の体内にあるビタミンミネラルを奪って行きます。
かたや、生命力のある食べ物は、私達に生命力を与えます。
ジュース🍹を例にとりましょう。濃縮還元ジュースには生命力は無し。でも、これには？
櫛型にカットして、しゃぶれば
身体にフレッシュな果汁が染み渡ります。
フレッシュつちやまさんの 宇和島ゴールド🍊です。
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まだまだ美味しい季節です。
スーパーでは手に入らないグレードの
はじける生命力ある甘味
を、ぜひ、お試しください。
さらに、
オーガニック生ハチミツにシナモンを混ぜて舐めれば、
そのうち買い物カゴに駄菓子や甘い飲料を入れていない自分に気付く事でしょう。
特別な努力なしで、
人工的な食べ物をとにかく減らしただけで
他に一切のダイエット費用をかけず、
今現在、ずっと45キロを保ち、
たまに羽目を外して外食しようが
ほとんど変動しなくなっています。
下腹ポッコリなんて
私の辞書にはありませんよ。
（笑）
そう思うと
生命力のある甘味、食べ物全般に投資しても
ちっとも損はしないどころか
トクしています✌️