60代 美の「マイルール」 ① | まめちゃん くらしを見直す!

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母親の胎内環境から既に悪く、乳幼児期から最悪な食生活で育てられたために 病気のデパートだった、生きているのが奇跡だと医者にも言われ続けて来た身体を、あらゆるセルフメディケーションにより作り直し中。きっとお役に立ちます!





60代半ばにもなると

ハッキリ自覚させられる事がある。



それは

老け方が早くなること

である。



50代くらいまでは

年々老けていく

という感じだったのが


60代半ばにもなると

さすがに高齢者の仲間に入る手前だけあって、老けるスピードが早まる。



年々

ではなく、ぶっちゃけ月々 老けて行く感じになる。

先月までは薄く薄〜くあった オデコのシワが、今月は濃くなっていたり


マリオネットライン というのは まだ自分にはないぞ✌️ と喜んでいたら

翌月には しっかり現れて来たり


そういう感じの老け方になる。




多分 大抵の女性は

それを自然体として 争わずに受け入れて

お婆さんらしくなって行くのだろうけど、




私はそれでは嫌な人なのである。




たまたま、

両親ともに、長寿家系で、

両方に百寿者がいる。

しかも、自立しているのだ。



当然見た目も若い。

私の母も、90歳だが、ほとんどシワもなく、シミはゼロである。髪もそれなりにある。

父の姉など、102歳になるのに白髪がほぼ無い。父は93歳になろうとしているのに運転免許を更新している。実技で素晴らしいと褒められたと喜んでいた。



たまたま、食に対する意識が低すぎた母に与えられた食のために病のデパートになった自分だが、セルフメディケーションで何とか奇跡的に生きているのも、やはり長寿遺伝子のたまものだろうとは思う。



何度か入院した時も

医師から、この数値で生きていられる人は珍しい…と、よく驚かれたものだった。



そして、そこまで身体を壊しても なお

しばらく養生すれば すっかり回復していたのだ。



それが、外見にも影響してくれている。

こんなに病気を繰り返し、

あらゆる激務に耐えて来て無理も重ねて来ているのに

何も苦労しないで生きて来たんでしょ?

などと言われる外見を保っている。

これは

ここまで身体が弱くて苦しい思いをしている私への、神様からの せめてものギフトだと思っている(笑)




だから、それを大切にしたいのだ。

大切にすれば身体は応えてくれる。

美容もそうだ。



慈しんで肌、髪、スタイルをお手入れすれば応えてくれるのだ。


簡単に諦めるから

ぞんざいなやり方でお手入れするから

容赦なくお婆さんになるのであって



大切に慈しんでやれば

かなりの期間、美しさをそれなりに保てるし、

女性にとって

自分がまだまだ美しい

というのは 人生の幸福度を格段に高めてくれる

というのも確実なのだ。




では、細かい話をしていこう。




続く。