ご存知のように、
体質には、
陰性体質、陽性体質
（中庸 もあります）
というのがあるのですが、
陽性体質は、身体がぽかぽかしています。
そして、
陽性体質に持っていくのに、最も身近なものが、
天然塩
です。
なかでも、
非加熱、天日干し
の物が最高なのです。
お日様のパワーはすごいですね。タダでさえ、温める作用をする陽性（陽性の陽は、太陽の陽
ですからね✌️☀️）
の塩を、さらにパワフルにします。
太陽の陽光と言えば
遠赤外線。
そのパワーもプラスされた
天日塩。
これを、
冬場はとくに、
美味しい塩加減だなぁ✨✨
と思えるくらいの濃さで
ぬるま湯に溶かし、
一日あたり500ml
程度 飲むといいです。
私はもう少し濃いめにし、
6〜700ml 飲んでいるのですが、
雪☃️の日にも、
かなり冷える日にも、
全然冷えなくなりました！！
血圧の心配は？
ありません。
塩化ナトリウムではないから、
血圧を下げる方に働くミネラルが たっぷり含まれているからです。
しかし、
天日塩は高いので、
もうちょっと安い塩でやってみよう…
↑ダメです。
効果ありません。
血圧上がります。
腎臓に悪いだけです。
温まりもしません。
靴下🧦を重ねばきする
カイロを貼る
足湯をする
それらは、
内側からでなく
外側からの温め ですが、
それなりの費用がかかります。
ならば、
その費用で
天日塩を買えば良いのです！！
色々試してみて、
今はこれ一択です。
どんなに寒い日でも
内側から温かいので、
厚着など出来ないくらいです。
考え方までも、ひたすら前向きになります。
腰痛が激痛であっても、気持ちが明るいんです。
陽気になるのです。
こんな、百均の瓶に入れておき、
いつでも その時その時に、
いい塩梅（あんばい→塩加減）
だわ♪
と身体が求める濃さで作ります。
いや、
それより多少しょっぱくします😁
天然塩それも天日塩が
こんなに冷え性を治すなんて
６０年以上 知りませんでしたよ。
https://www.uminosei.com/yomimono/uminosei/book20090296/
全く冷えない冬
を、昨年末から
生まれて初めて体験しました。
ＴＫさんも以前書いていたけど、
保温靴下とか、
保温手袋って、
冷えてる人が付けても
保冷されちゃうだけなんですよね（笑）😁