はい、
その通りです。
血圧は、身体が自ら必要性を察知して 上げているのであり、
それ自体がイコール病ではありません。
しかし、
血圧が上昇する原因となる
不健康な生活習慣が絡んでいる場合には
それをまず正す努力をしなければなりません。
肥満
運動不足
ナトリウム塩の取りすぎ（自然塩は無害）
自律神経失調症
更年期
すぐに苛立つ性格
植物油多用
など。
それを放置して、短絡的に薬に頼ると、
生涯 薬の奴隷になります。
止めるとリバウンドで脳卒中。
止めなければ認知症。
「少し落ち着いたら、止める事も出来る薬💊もありますよ〜♪」
と言う誘惑もあり。
しかし、大抵は、
原因を放置しているため、
やめるとちゃんとリバウンドし、結局は 薬に戻る💊人多数。
ビタミンCとか、
りんご酢🍎とか、
もろみ酢とか
でも、かなり下げられるのに、
そんな簡単な努力も やろうとしないんだな。
簡単に出来る事くらいは
やるべきじゃないでしょうかねぇ。