健康寿命の差が
とくに開きが大きい日本人。
その理由を探ってみました。
今回のパンデミックでも明らかになりましたが、
日本人は、非常に従順な民族ですね。
それから、医療信仰がすごいです。
ですから、
次のような現象が起こります。
①セルフメディケーション無しの、医療に丸投げ🩺
②医療と薬💊は神のように有難く、信頼できると考え、絶対必要レベルではないうちに 喜んで頼る
③基本的な健康生活、食生活を
元気な時に 軽んじてしまう
④選択肢はたくさんあるのに、ラクや便利や楽しい を優先
⑤国民皆保険に 安心して面倒を見てもらえる
では、
問題を解決するためには
どうしたら良いのでしょうか。
それは、
すべて逆の発想で行くしかありません。
じっさい、
周りにいる元気なお年寄りたちは、
こんな風に言います。
「自分の身体は自分が一番よくわかるよ。ちょっとしたことで、簡単に医者なんかを頼らないさ。」
「ラクに手に入るもんは、ロクなもんがないよ。」
「薬なんか飲む前に、まずは 朝日と共に起きて、早く寝ることさ。良く身体を動かすことさ。」
ステキな
知恵あるお年寄り👩🦳👨🦳たちを
あなたも見つけてみませんか？
