インスタント食品で 負ける ‼︎

災害関連死

という言葉をお聞きになると思う。

災害そのものではなく

災害のストレス、避難場所でのストレス、

車中泊による問題、

インスタント食品ばかりの日々で健康をそこなってしまう…

これらにより、

少しの期間を経た後に死亡する

という現象だ。

この今の状況でも

まず、人々が買い漁るのが

インスタント食品。

学校がない子どもたちの食事…

アルバイトが減ってしまったから　という若者の食事…

気持ちはわかる。

でも、

インスタント食品というのは、

ホントのホントの非常食

という位置づけにして欲しい。

インフラが止まり、

非常食しか食べられない

このような状況なら仕方ない。

それでも、毎日、数日　インスタント食品を食べ続けたら、確実に身体をやられる。

まして、免疫力はガタ落ちになる。

インスタント食品よりも　若干マシな

ファストフードを食べ続けたらどうなるかを

自らの身体で実験した

素晴らしい健康体だった男性は、

このままだと命が危ないよ⚠️

と、ドクター🩺から警告されるほどの

体調の悪化を体験した。

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家に引きこもるなら、

今こそ　これを見て学んでほしい。

しかし！

ファストフードはまだ良い。

一応、温かい出来立てである。

インスタント食品は、

何ヶ月も、何年も持つように

作られている。という事は…

どれだけ栄養なんて無いのか。

良心的な材料では無いのか。

想像がつく。

インスタントラーメンの麺の小麦は

もちろん遺伝子🧬組換え。

調味料は…

具材の野菜や肉もどきは…

突き詰めて考えるのも恐ろしい。

それなら、ご飯にふりかけ、梅干し、サバ缶、

なめ茸、佃煮、シャケほぐし、

これらの方がずっといい。

ご飯🍚さえ、常に炊飯器の中にあれば

子どもたちは、自分でオカズセットを出してきて食べられる。

自分の苦しい経験から明言できる。

人工的な食べ物からは、

まともに働ける身体は作れない。

困らない専業主婦になれたのは

たまたまラッキーだったのであり、

そうでなければ私は路頭に迷っているか、

年金の老親にすがっていただろう。

軟弱な日本人が

インスタント食品の長期使用で

確実に増えて

日本🇯🇵は衰退する。

マンションのロビーに、

無農薬の野菜の移動販売車が

毎週土曜日に来る。

ほうれん草の胡麻和え程度でも、

この赤い、太い

立派な根っこまで安心して食べられるので

素晴らしい栄養がとれる。

若者一人暮らしなら、

子どもたちのお昼なら、

一度作れば三回は食べられる。