薬並みに実感出来るものと、
期待して捨て金をしただけ、というものがある、
と書きましたね。
とくに、
恥ずかしながら、
バストアップサプリと、育毛サプリと、若返りサプリには
ずいぶん捨て金しました。
幾つ試したか分かりません。
試しているうちは、期待しているため、金銭感覚が麻痺しているものです。
振り返ってみたら、あなどれない金額になっていた、という訳です。
ですから、
どのサプリでも、
これが効果なければ諦めてください
とまで強気ではあっても！
（みんな そこまで強気）
無駄遣いをしないために、あえて書いているのです。
若返りサプリでしたら、たしかに美容にも若さにも良いと思われる成分が入っているので、期待しますよね。
でも、
どんなに良い成分でも
問題は…
含有量が少ない！少な過ぎるのです。
ご存知ですか？
一番含有量の多いものは
ほとんどのサプリで言えますが、添加物です。
効きそう！
と思われる成分ではなく、
それを閉じ込めるためのベースです。
脂溶性の成分を入れたい場合は
油です。安価なものは、大抵は安い油です（サフラワー油とか）
少しマシなもので、オリーブ油。
それでも、
健康補助食品とうたうだけあって、
もっとも多く含有されている材料から表示するわけですが…
例として…
上のサプリは、
ほとんどデキストリン。
下のサプリは、
ほとんどオリーブ油。
仮に、素晴らしい良質なオリーブ油だとして、このサプリの総重量は、たったの12,4g。
そのうち、もしかしたら、8gほどがオリーブ油だとして、
その雀の涙程度のオリーブ油に
数百円、もしくは千円くらいは支払っているのです。
他の有効成分に関しては
含有量の表示義務がないため、
どんなに微量でも、
ふんだんに配合
と書けるわけです。
しかし、良心的なサプリでは、
有効成分が最初に来ます。
例として…
こちらは有効成分の２点が
まず来ますし、含有量が明確。
経験から、
このようなサプリは、
そこそこの効果を期待出来ますし、しても大丈夫ですし、
捨て金にはなりません。
実は、最後に挙げたサプリですが、これは特定の悩みに効果的というより、
全身の機能の底上げをし、
結果として悩みの部分も改善されて行く事が見込める
ものです。
体験について、
次回に続きたいと思います。