こんばんは🗓
本日のブログを担当させていただきます、
2年 増田ひなたです。
早速今回のテーマから⬇️
｢カンカレの目標･意気込み｣
私のカンカレの目標･意気込みは“久々のレースを楽しむこと、完泳すること”です！
カンカレでは6ヶ月ぶりのレース、専門種目に出場します。体調が良くなりやっと泳げると思ったら靭帯損傷…と新シーズンになってから色々あり、良くなったと思って泳いだらまた痛め、の繰り返しでなかなかスイムができませんでしたが、ようやく木曜日からきちんとスイムができるようになりました！レースはとっても不安ですが、2025年度の水泳を『楽しかった！』で終われるようにまずはレースを楽しんでいきたいと思います！！
金曜日と土曜日の練習の様子です⤵️
12/12 キンヨウビ📚
🧑🏻💻けんたさんブロック
HRをあげない持続セットとスプリントパワーセット！！
お風呂で疲労回復中のかなえさん③ひなた②あいさん③です！今回は別角度から撮ってみました🤳🏻⋆꙳
介護等体験でおつかれのかなえさん③と笑顔のあいさん③です！！かなえさん1週間お疲れ様でした🥹
🧑🏻🔬ひろきさんブロック
今週最後のメイン！！
身体がきつい中でしたが、最後まで諦めずに頑張っていました😊
メイン後にはさわさんからのストレッチ講習会が行われていました！
しほ②✌🏽
カメラ目線のひろきさんとしほ②です！！
12/13 ドヨウビ🍊
本日は入試のため1回練習でした！！受験生の皆さんお疲れ様でした🙌🏽
🧑🏻💻けんたさんブロック
今週最後のメイン！！！
来週のカンカレに向けて集中して取り組むことができました！！
🧑🏻🔬ひろきさんブロック
今週最後の追い込みウエイト！！！
まなみ②とあかりさん③✌🏻
さわさんとあかりさんのふくらはぎです😳❕
かっこよすぎますね🤩
いよいよ1週間後が2025年ラストレースになります。
最高の形で今年を締めくくれるように来週からも集中して練習に取り組んでいきましょう！また、体調管理やケガの対策をしっかり行い、万全の状態で練習・レースに挑めるようにしましょう！私自身も、残りわずかな2025年を悔いなく過ごせるよう、これまで以上に気をつけて生活していきたいと思います！！☺️
また、本日のタイトルである「すすめ！アンパンマン号」という曲を、ぜひ一度聴いてみてください！アンパンマンの曲は子ども向けの曲ではありますが、老若男女問わず心に響く、とても素敵な曲です🎶ぜひチェックしてみてください
(🔴 ̍̑🟠 ̍̑🔴)
最後まで読んでいただきありがとうございます。
次のブログは 明里さん🍬 です！！
よろしくお願いいたします。