こんばんは。
本日のブログを担当させていただきます。
3年江戸あいです🐵
今回のブログのテーマ、カンカレの目標です！
私のカンカレの目標は、個人で15点獲得することです。
800mFrでは、研太さんと冬シーズンで日本選手権の標準を突破を目指し練習しています。ですが、インカレで日本選手権の標準記録を突破したいです。なので、カンカレでは、ジャパンオープンの記録を視野に入れてオープンを突破し、現予想順位を上回り必ず入賞します。400mFrでは、B決勝ラインがとても高く、B決勝に残るのですらも厳しいレースとなっているので、しっかりベストを出してインカレに向けて良い流れを作っていきたいと思います！！
後は、個人のことではないですが、最終日の8継必ず笑顔で終わります！！！
それでは本日の練習です
swim組とweight組とdry組分かれての練習でした！
swim組はdrillからswimに活かすような練習をたくさん行いました！！
weight組&dry組
志保と真那味②
weight頑張ったかーい？？
叶枝③と志保②
叶枝は、練習後ニコニコで私に"志保に今日巻き足おしえてあげたんだー！これやるとブレ速くなるんだよ！って言ってあげた！"と報告してきました笑
なので、志保へ☘️
ブレが少しでも速くなったら叶枝にブレ速くなりました！と報告してあげてください笑多分、叶枝めっちゃ喜びます笑
またまた叶枝と志保です。指さしてる先には何があるんでしょうか？
正解は！
明里③がニコニコ笑顔で笑っていました💖
インカレまで50日！
カンカレまで15日！
本日のカウントダウンは、埼玉県出身の方々です！
のぞみ②と叶枝③
分からないことはすぐに周りに聞き、自分の力に変えていく姿勢が印象的です。
コツコツ積み重ねてきた毎日の練習が、確かな成長に繋がっています🔥
そんな2人のこれからの活躍にぜひご注目ください！
そしてインカレまで残り50日となりました。
カウントダウンを毎日撮り始め、毎日ブログになってもう折り返し地点です。
泣いても笑っても残り50日。どんなにきつい練習も最後は笑って終われるように全員で乗り切りましょう！！！
カンカレまで残り15日、そしてテストまでもあと2週間です📚🔥今年もカンカレ期間中にテストが重なっています。ついテスト勉強で夜更かししてしまいがちですが、レースで最高のパフォーマンスを発揮するためにも、時間の使い方には気を配り、夜はしっかり休みましょう🛌
体も頭も回復させて、水泳も勉強も悔いのない結果が出せるよう、文武両道で頑張っていきましょう✨
先日のチャレンジ公認で6年ぶりのベストを更新し、インカレ突破をすることができました。
私のレースを見て、泣いてくれる友達や同期がいて本当に恵まれているなと思いました。
そんな人たちのためにも必ず結果を出してもっと泣かせたいです笑頑張ります。
また、勝手に同期の明里とどちらが先に生涯ベストを更新できるか勝負してました笑
結果、先日のチャレンジ公認で短水路ですが、お互い久しぶりにベストを更新することができました。明里は、4年ぶりのベスト、私は6年ぶりのベストとなります。なので、次は長水路でベストを出します。
勝負です。笑
最後まで読んでいただきありがとうございました。
次のブログは叶枝です🍌