こんばんは🌙
本日のブログを担当させていただきます、
1年岩澤志保です
食欲の秋
最近気温が下がり、過ごしやすい気候となり、食欲が出てきました。秋は栗やさつまいも、ぶどう、柿などたくさんの食材が旬を迎えます。
私は寒い日にホクホクの焼き芋を食べるのが好きです🍠
おいしいものを沢山食べて練習に備えていきたいと思います！
それでは本日の練習です💨
みんなでドライをやったあと、ショートとミドルロングに別れてスイムを行いました。
ショート組
ミドルロング組
みんなでキック🦵
練習後①まなみ
懸垂中の①まなみ①のぞみ
今日から最後の強化週間が始まりました。
みなさんで声を出しあって頑張っていきましょう！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
次はあいさんです