こんばんは🧸⸒⸒
本日のブログを担当させていただきます、
1年 増田ひなたです。
私は昔から200m以上の距離になると150mや最後頑張りたい時に頑張れず大幅にタイムを落としてしまうクセがあり、毎回納得のいくレースができないことが多いです。先日の大会でも200mFreに出場し、150mで大幅にタイムを落としてしまい自分の納得のいくタイムが出ず悔しい思いをしました。なので、練習中から真ん中の本数（4本なら３本目）のタイムを落とさない練習を徹底し、次の大会の茨城県選手権ではベストを出し、1つ前に進めるように頑張りたいと思います。
それでは本日の練習です⬇️
2つのメニューに別れて練習を行いました。
ショートチームです
ミドル･ロングチームです
私はこっちの練習をしていたのですがFreeの部分のサークルが全然回れずひたすら400mを泳いでいました。まずはサークルをきちんと回れるように頑張ります
練習後、るなさん③からFlyのドリルについてしほ①が教えてもらってます。
インカレまであと 86日 ！！！
本日のカウントダウンは昨日お誕生日だったみどりさん④とみどりさんのことが大好きなるり①にお願いしました！！
みどりさん④お誕生日おめでとうございます！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
明日のブログは 水谷瑠那さん💜です。
よろしくお願い致します。
