授業開始 | 日本女子体育大学 水泳部

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こんばんは🌝

本日のブログを担当いたします、3年髙橋環です。


冬休みが明け、今日から授業が始まりました🙌🙌🙌(😩)

まだまだ冬休み気分でいたいところですが、数多の課題と今月末には期末試験があるため、しっかり平日気分に切り替えていきたいです!!!!



それでは本日の練習です

下矢印下矢印下矢印下矢印

年末も行った200*15本プル(Fr)🔥

S1の泳ぎ方など、自分に必要なことを意識して取り組みました

 

4Direction キック&壁キック(S1のベストタイムの時間)


壁キックのときの指が特徴的なえどあいちゃん
✌️


100×10

IM &S1

200の後半の泳ぎを意識しています



フルネームコンビの

あかりみく&えどあいちゃん


鍋ラーメン鍋ラーメン鍋ラーメン鍋ラーメン鍋ラーメン鍋ラーメン


最後に今年の抱負です🐲


今年の抱負は、一つ目は400m個人メドレーでベストタイムを更新です。

高校でお世話になった先生方やスクールのコーチ、両親には、「4個メを大学で頑張ります」と伝えて大学に入学したので、最後の年くらいは恥ずかしいタイムで終わらないよう頑張ります。


二つ目は、3歩進んで2歩下がらずに、3歩進んだらそのまま進めるようにしたいです。

今まで私は4種目共通で、何かが良くなると他の何かができなくなることを繰り返してきました。(技術的にもタイム的にも)

今年は泳ぎを進歩し続けられるように、意識して練習に取り組もうと思います。


ラーメン鍋ラーメン鍋ラーメン鍋ラーメン鍋ラーメン鍋ラーメン鍋


最後まで読んでくださりありがとうございます

m(_ _)m


次のブログ担当は、ヒヨコかなえヒヨコ



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