今年もよろしくお願い致します。 | 日本女子体育大学 水泳部

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こんばんは🌆


新年1発目のブログ担当は3年宮倉夏音です。

よろしくお願い致します。


年末年始は皆さんどのように過ごされましたか⁇

水泳部の皆の年末年始エピソードを聞くのが楽しみです笑

今日は帰省していた①千佳がこの1週間弱で胃袋の大きさが変わったという話を聞きましたw何を食べたかは千佳に直接聞いてみて下さい!!美味しそうな食べ物が沢山出てくると思いますニコニコ


それでは2023年最初の練習です🔻

まずはランニング3周から始まりました。

その後は2人組になり、あっち向いてホイをして負けた人は腕立て伏せ10回泣

選手が奇数だったため、マネの私も②優とやりました。そして、しっかり負けて腕立てやらされました無気力

新年早々…なんだか良い1年になりそうです真顔


スイム練習は、まずキック・プルをやり、メインは

swim 100×4 1:30 good stroke

     100×4 1:40 Des to Fast    IM/Fr by set

でした。


最後に、2023年1発目のブログでは各々の今年の抱負を書いていきます。

私の2023年の抱負は、「楽しむ」です!!

今年は教育実習や就活等がある為忙しくなることが予想されますが、その中でもラストイヤーとなる部活もプライベートも全て楽しみながら、自分がやりたいことをやれる年にしますにっこり


今週は週末に開催される都新春に向けて頑張って取り組んでいきましょう。

短いですが、本日のブログを終わります立ち上がる


次は智里です飛び出すハート


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