こんばんは
3年 有賀寧々です🐣
私は普段ドラマは見ないのですが、秋ドラマの「恋です！〜ヤンキー君と白杖ガール〜」、「婚姻届に判を捺しただけですが」が気になって見てみたらドハマリしてしまいました😍
今日は「恋です！」の日で練習も頑張ってた、楽しみに帰宅してお母さんと買い物もご飯も全て終わらせて22時になって番組表を見たら……
……なんということでしょう
「恋です！」は今週お休みじゃないですか😭😭😭
悲しすぎるぅぅぅ来週までお預けです😩
悲しいですが今日の本題に入りたいと思います🤗
今日の様子をご紹介しま〜す！
角田コーチと鈴でIMのペースの作成会議ですかね🤔
メニュー組↓
新しい取り組みで、
真ん中の12.5mにチューブを張って、これに触れないように浮き上がってちょうど15mって感じで潜ってメニューをやるという練習も😳
かすみが持ちながら監視していますが、途中からハンガーに引っ掛けて張ってました！🙌
しっかり潜っててすごい！！
優はバサロキックで頑張ってました👏👏👏👏
課題チャレンジ組は今日も自分の課題に取り組んでいました！！
↓2人とも今日の目標突破🎉🎉🎉
みんなすごい成長で、私は今日この2人と隣で泳ぎましたが2人とも速くて私も一緒に頑張ることができました！ありがとう😊♡
この5人は今日100×30やって今日の各自の目標達成しました！👏👏👏みんなで引っ張り合いながら取り組むことができて💯です！素晴らしい！
他の人ももちろん全力で頑張っていました！！
練習後は各自課題に取り組んでいました😉
なみ りさと さあや
初めて3人同じコースになったので記念撮影📸
ハートの中に入ったよ♥️
うらん らん りさと
うらんとりさとは練習後に飛び込み練習をして
新たな発見があり、自身のスタートの良いところと悪いところが見つかってかなりの進展があったみたいです！15m潜る練習にも慣れてきたみたいです😳
今日らんはとっっっっっても頑張っていました！
昨日もかなりいい泳ぎとタイムで最近よく頑張っていると思います！！！😆
ゆうなと隣で一緒に引っ張り合い、2人で切磋琢磨頑張っている姿をみて私もすごく頑張れました☺️
そうやってみんなで取り組んで前回の練習の時よりも1つでもできる本数を増やしたり、できたことを増やしたりしていくのはかなり楽しくて達成感も味わえるので、今後もそうやってみんなで協力して取り組んでいきたいです🐣
☆トライアルのMVPに選んでいただけました！
200フリのMVPが私、200コメのMVPが鈴✨
選ばれた者には角田コーチから角田コーチのキャップのご褒美が✨
このキャラクターは「つのだこ」🐙で角田コーチのイメージキャラクターです！！！
すごく嬉しいです！！大切に使わせていただきます🐙
今日はこの辺で終わりにします！
本格的に寒くなってきたので上着を持っていったり手洗いうがいを欠かさずにしたり体調を崩さないように気をつけましょう🐣
次は先生方！その次は…
最近、姿勢が良くて美意識高い【理智】です🧚♀️
よろしく！頑張って書いてね😉🤲
