こんばんは🌝
本日のブログを担当します
3年荒巻加寿美です❕
今日は沙彩のお誕生日でした
同期でお祝い㊗️
沙彩とは大学に入った時から同じ寮生として、練習に行く時も大会に行く時も！なにかと一緒に行動することが多くたくさん頼ってきました
最初の頃はお互い壁を作っていましたが今はくだらないことで笑い合えるくらいの仲になりましたっ🌟
(3年目だもんね、笑)
21歳！ON/OFFの切り替え大切に！
１日１日を一緒に濃くしていこうね✊🏼
↓それでは練習の内容に移ります↓
今日も昨日と同じく今シーズン最初に与えられた課題をみんなでこなしていきました
辛い中でも声を掛け合ってみんなで課題に取り組む姿はほんとにかっこいい！
私もこうしちゃいられない、頑張ろう！って思えます😌
お互いが刺激し合いながらも一歩ずつ成長し合う関係が作れています また、ただ泳ぐだけでなく自分の泳ぎに課題をみつけ一本一本集中して泳ぐことが出来ていているので、とても良い練習になっているのではないでしょうか
水撒きしてくれてる2年生かのんと通りかかった1年生ゆう、ももこ！
肩のストレッチ中かなあ??
3年生ねね、なみと1年生たまき、みく！
コーチと水泳についてお話中
1年生ゆう、ももこ！
また、今シーズンから全員懸垂カードを作りました💳
懸垂10回で1シール、どれだけシールを集めることが出来るかみんな周りに負けないように頑張っています🎖
応援中のたまきと慣れない懸垂の仕方で必死になっているみどり！
懸垂カードにシールを貼ってもらおうとみんな待ってますね
みはるがんばれええ😂❕
3日間身体を追い込んで疲労が溜まっていると思うのでオフでリセットし、金曜日からまた頑張っていきましょう！！！
次はねねです🌼
