本日ブログを担当します、3年生になりました田辺菜津樹です🐰
今日も暖かかったですね☀️昼間は暖かいですが夜は寒いので寒暖差に気をつけましょうね😢
今日の練習もスイム→ドライ組と、ドライ→スイム組に分かれて行いました！
練習の様子です↓↓
今日は持久練が多かったです！
IMの持久練をして
キックで刺激を入れて、また持久練でした
続いてドライの様子です↓↓
もう何回もやっているメニューですがなかなか慣れません毎回きついです😭ですが、このメニューもあと2、3回なので頑張ります💪
今日からまた1週間が始まりました！頑張っていきましょう！！
次は佳穂さんです🐷よろしくお願い致します！
