こんばんは
本日のブログを担当します。
3年 斉藤祐奈です(´u`) 🖤⛄️
タイトルにもありますが、今日は同期のリンと全身同じ服を着てました😂
写真を撮っておけばよかったです、、、🤳
本日の練習は2つのグループに分かれて行いました！
前半組はスイム→ドライ
人数が少ないとやっぱり少し寂しいです
今日は持久練 中心のメニューでした
pull 200×4 2:40 FR
100×16 1:30 IM / IMR by 1t
IMが苦手な私にとって本当にきつかったです
ドライの様子です☺︎
もう腕がプルプルです、、
ストレッチ中の(手前から)サアヤ と リン
明日の練習を乗り越えたらオフが待ってます💖
ガンバリマショウ✊🏼✊🏼
次はナホさんです
