こんばんは
本日のブログを担当します
2年木村瑠里です☃️💜
タイトルの通り、、、
全身が筋肉痛で痛いです
もう何も力が入りません
この先自分の為になると思って乗り切ります
本日の練習は２つのグループに分かれて行いました！！！
それでは練習の様子です
今日は泳ぎの確認とスプリントで刺激を入れました
そして久々にダイブをしました
久々過ぎて全然飛べませんでした😳笑
そして練習後はドライです😫😫😫
全身を追い込みました
洗い流したマットを干している
鈴さんと沙彩さん
沙彩さんは最近髪を切ったみたいです💇♀️
タイミングが無くて言えてなかったのでこの場を借りて、、、沙彩さんボブ似合ってます
明日は全体練習です
週の折り返しで、体がもうキツキツです😭😭😭ゆっくり体を休めて明日に備えましょう👍😴
（私は明日１限です、、、起きれません、、、）
次は春佳さんです
