ちょこちょこ

こんばんは🌆

2年のまつもとなみです🐘

昨日、2年生ミレアム世代、10人は成人を迎えることができました(←干支です笑)

普段やらない濃い化粧と慣れない振袖に、草履を履き、大股で歩けず小股でちょこちょこと🚶‍♀️👣

次の日にはしっかり筋肉痛でした

成人を迎えられたということで、

同期全員で素敵な女性になれるよう頑張ります

さてさて、、、、、、、、、

今日の練習は〜

面談を行ったため、

各自3000mFPで泳いでから〜

Sprint 

25×3 Assisted sprint

25×3 SD

Other

50×8 Des by2t 1’

25×2 SD

をやりました！！！！！！

→アシストをやってます

ん〜多分この泳ぎはユキさんかな〜

→これは〜多分ユイさんかな

各自、決められた時間の中でしっかり取り組むことができました

そして、今日は

3ヶ月ぶりにプールに入ったカスミです

(あまりの嬉しさで写真がボケてしまいました)

バイクを毎日頑張って漕いでるカスミ🚴🏻‍♀️

ムキムキになった脚をみるのが楽しみです

これからも一緒にがんばっていこ〜

今日も元気に頑張ることができました

明日は早朝練です。

朝早くから元気いっぱいに頑張っていきましょう

コロナに負けるもんかー！！！！！！

最後まで読んで頂きありがとうございました！

次はヒトミさんです

お願い致します